看到德鲁·巴里摩尔（Drew Barrymore）的最新照片后，我们的下巴掉了下来，这对她自己的身体来说太微不足道了！ HollywoodLife.com与体重专家进行了交谈，以了解Drew惊人的减肥效果！
我们喜欢Drew Barrymore，因为她一直都很正常。 看到她体重健康，拥抱曲线，这使她在好莱坞脱颖而出，但现在看来，她也许已经屈从于聚光灯下的压力，要求瘦身，而我们不确定我们对Drew的感觉如何新造型。
HollywoodLife.com与经过认证的私人教练Tara Zimliki谈了谈这位35岁的老人，她说Drew的5'4“镜框体重过轻。
她说：“德鲁·巴里摩尔（Drew Barrymore）最近的剧烈减肥可能标志着健康状况不佳的迹象。” 德鲁（Drew）的体重多年来一直在波动，而她最近的体重变化是因为她很快地减轻了体重。 这种体重减轻可能是由于饥饿或运动性厌食。 出于健康原因，保持稳定的体重很重要，因为这也增加了保持体重的可能性。”
除了塔拉的观察，她说快速减肥还有风险，包括：
*胆结石，这种结石发生在12％至25％的人中，这些人在几个月内失去了大量体重。
*脱水，可以通过喝大量液体避免。
*营养不良，通常是因为一次连续数周没有摄入足够的蛋白质。
*电解质失衡，这很少会危及生命。 在Drew的情况下，如果她经常运动，则在锻炼之前，期间和之后都要补充电解质，这一点很重要。
eek！ 听起来吓人！ 在Drew的辩护MyDailyTrainer.com的创始人，认证的教练和健身专家中， 克里斯汀·安德森 （ Kristin Anderson）说，Drew看上去仍然很棒
。
如果不是她所见过的最好的！
“她看起来很健康，所以我想她会增加和改变有氧运动的常规，同时增加更多的以体重为导向的力量训练。 像普拉提，瑜伽，弓步，俯卧撑，木板一样。”她说。
“因为她看起来很健康，所以我会说她每周有氧运动4-6天，每周有氧运动3至4天。 她仍然拥有“她”的身体，但只是身体的最好版本。 这是一个很好的例子，可以减轻腿，臀部，腹部和手臂的重量，同时保持优美的语气和健康的脸蛋（不屈服），而且保持健康和现实-身体健康，德鲁！
德鲁（Drew），我们像以前一样爱你。 不必担心体重再减轻，可以考虑再增加一些体重！
