该死的，格里这几天真热！ 苏格兰的帅哥看上去比一个月前瘦了很多，但是他是怎么做到的呢？
杰拉德·巴特勒（Gerard Butler）肯定在1月30日举行了大游行-那么2月15日到哪里去了？ 根据CCSP DC的Susanne Bennett博士的说法，演员损失了10到15磅！
“杰拉德在上一张照片中肯定超过200磅，而在下一张照片中他看起来在190磅左右。 贝内特博士告诉好莱坞生活网。
到底他的秘密是什么？？？
杰拉德的体重减轻了3-4磅。 每周一次，因为要严格控制饮食，摄入适量的瘦肉蛋白质，低血糖指数的碳水化合物，健康的油脂和大量蔬菜，以及大量的纯净水。”
但是减肥不仅仅来自正确的饮食-40岁的苏格兰帅哥也需要锻炼。 “他很可能在做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上和一些户外有氧运动，例如骑自行车或跑步。 他并没有增加太多的肌肉，所以看起来他在健身房没有进行过多的重量训练。” Bennett说。
这样安全吗？ 贝内特博士说是的，如果杰拉德与营养学家合作，以确保他的做法正确。
我们不确定杰拉德是否正在减肥，以便为他的《赏金猎人》（Bounty Hunter）联合主演和谣言过的情人（41岁的詹妮弗·安妮斯顿 （ Jennifer Aniston ））（或宣传电影）表现好，还是在即将到来的战士图勒斯·奥菲迪乌斯（ Tullus Aufidius）中扮演好角色电影Coriolanus。 但是不管它是什么，它都在工作！ 再见了笨蛋-你好，帅哥！
