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Khloe在婴儿后看起来很棒。 她说她并没有向自己施加压力以达到一定的数字,但是到目前为止,她已经失去了30多个月! 看看她是怎么做到的。
7月16日, 科勒·卡戴珊 ( Khloe Kardashian )在她的应用程序和网站上写道:“您问过,所以这就是我在产后体重的承受力。重量。 我只是想回到怀孕前的日常活动,每周要锻炼五到六次。 这是我目前所在的位置。 True在7月12日大满3个月了。老实说,我并没有给自己这个时候想要失去的数字,尤其是因为前六个星期我无法锻炼身体。 但是,从那以后,我减了33磅! 我这么快失去了这么多体重,我感到震惊。”
科洛(Khloe)吃着健康的东西,在体育馆里变成了野兽模式,所以她很快就减轻了体重就不足为奇了! “我把这归结为母乳喂养和在怀孕期间和之后非常活跃的结合。”没错,这是很好的做法,实际上可以鼓励孕妇在怀孕期间锻炼身体。 向您的医生咨询适合您的计划。
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真妈妈
Khloé(@khloekardashian)分享的帖子·PDT 2018年6月25日上午7:52
科洛说:“我从来没有将自己比作其他女性,因为每个女性都有自己的旅程。 在我们的日常生活中,我们所有人都有不同的优先事项。 我的其中一个就是在那一个小时里,我可以自私和孤独地呆在避难所。 保持健康和活跃对我来说很重要。 运动是我一直用来保持理智和缓解压力的一种方式。 而且,现在我有了孩子,我仍然想保留自己的时间,自己的空间,自己为自己做的事情。”她是一个灵感!