凯特·米德尔顿（Kate Middleton）的弟弟詹姆斯（James）在诚实的社论中公开谈论自己与抑郁症的斗争之后，一直成为头条新闻，以帮助他人。 这是关于勇敢的商人的五件事。
凯特·米德尔顿 （ Kate Middleton ）的弟弟， 现年 31 岁的詹姆斯·米德尔顿 （ James Middleton）最近在《每日邮报》（Daily Mail）的感人社论中勇敢地透露了自己与抑郁症的秘密斗争，这引起了人们的广泛关注。 这位胖乎乎的英国商人称他的斗争是“心灵的癌症”，并描述了他一年前为破坏性疾病寻求治疗之前经历的经历。 他在专栏中写道：“白天，我会拖着自己上班去上班，然后凝视着我的电脑屏幕凝视着自己，愿意花一些时间在这里，这样我才能再次开车回家。” “令人沮丧的惯性困扰着我。 我无法回复最简单的消息，所以没有打开电子邮件。 即使我最爱的人：我的家人和亲密的朋友，我也无法沟通。” 詹姆斯继续解释说，尽管他为自己的幸运生活而感恩，但这并没有阻止他的大脑寻找沮丧的理由。 他继续说：“我知道我很幸运，过着特权的生活。” “但这并不能使我免受抑郁症的困扰。 描述这种情况很棘手。 不仅仅是悲伤。 这是一种疾病，一种心灵的癌症。”
詹姆斯的迷人作品变得更加黑暗，他甚至震惊地透露，有一段时间他打算自杀。 现在，他已经获得了所需的帮助，他每天都在努力工作，以保持积极的态度，对自己的更好了解有助于他知道如何帮助抑制抑郁症。 关于詹姆斯，在他继续在致命的沮丧世界中有所作为时，您应该了解以下五件事。
1.）他是家中最小的。 詹姆斯在英格兰伯克郡长大，是米德尔顿家庭的第三胎，比36岁的凯特（Kate）小五岁，比35岁的妹妹皮帕·米德尔顿 （ Pippa Middleton）小四岁。
2.）他创办了许多公司。 尽管詹姆斯最初去学校学习环境资源管理，但他一年后就离开了，开了自己的蛋糕制作公司，在那里他烤蛋糕并出售烘焙工具，以使其他人更容易在家中烤制各种美味的蛋糕。 这项令人印象深刻的业务赢得了 Smarta 100 和 Haines Watts青年企业家 奖，其最令人难忘的演出之一是该业务参加了《 Hello Magazine》照片拍摄。 该杂志刊登了21种蛋糕，其中包括戴安娜王妃的照片，给很多人留下了深刻的印象，并给企业带来了积极的影响。 詹姆斯还开设了Boomf，这是一家生产可食用图片的棉花糖的公司。
3.）除抑郁外，他还患有阅读障碍和注意力缺乏症（ADD）。 詹姆斯在《每日邮报》（Original Mail）中描述小时候患有“严重阅读障碍”，他还透露自己去年被诊断出患有ADD。 尽管这两种疾病都可能具有挑战性，但剑桥公爵夫人的兄弟姐妹说，他们帮助他更好地了解自己，他甚至将自己的ADD视为“礼物”。 他写道：“这决定了我的创造力和情感强度。” “这意味着我想出了很棒的，独到的想法，但这也解释了为什么我在经营企业的细节上遇到困难。”
关于我如何处理自己的ADD，他继续说道：“我开始在生活中施加命令。” “我列出了我每天想做的十件事。 如果我知道我真的需要专心完成一项任务，那么我可以服用医生开的处方药来控制我的症状。”
4.）他将自己的狗狗帮助他度过了挣扎归功于他。 “我也认识到我的狗- 艾拉（Ella） ， 印加（Inca） ， 露娜（Luna） ， 祖鲁（Zulu）和玛贝尔（Mabel）在恢复健康中所起的作用，”他在专栏中写道。 “特别是艾拉（Ella），一直是我十年来一直的伴侣，她一直陪着我参加所有的治疗课程。 以她自己的方式，她让我前进。”
5.）他最初的国际曝光经历之一是在凯特和威廉王子的婚礼上。 在2011年伦敦威斯敏斯特大教堂的电视转播仪式上，詹姆斯荣幸地阅读了这一课。 传统读物取自《圣经》的新修订标准版，由罗马书第十二章第1-2和9-18节组成。
