对于许多人来说，新年是他们最喜欢的假期，它给人带来欢乐，满足愿望并制定新计划的能力。 婴儿还将在妈妈的肚子里庆祝他们的第一个新年。
您将需要
- -妊娠纹保湿剂；
- -天然化妆品；
- -草药汤；
- -舒适的鞋子；
- -压力袜或紧身衣；
- -蔬菜，水果，浆果，绿色；
- -烤鸭或瘦肉，一片火腿或煮猪肉；
- -果汁，果汁，矿泉水。
使用说明书
1个
每年的最后一周是购物比赛，家庭装饰品以及考虑为节日餐桌做饭的时间。 解决所有问题，直到12月30日，并花两天时间为自己和宝宝做准备。 女人越放松，孩子在她体内越舒适。 淋浴将帮助您感受到力量的激增-温暖的喷气机与稍凉的喷气机相结合。 在水洗过程中，选择“美味”的凝胶和磨砂膏，然后在它们身上涂抹保湿剂以防止妊娠纹（冬天，皮肤确实希望“饮用”）。
2
为了美丽，在12月31日前夕和接近下午的时候睡个好觉，让您的容光焕发，清新。 借助于天然化妆品和药用植物的冷热敷，可以抵制室外温度和干燥的室内空气，怀孕，疲倦和肿胀的轻微不适症状。 洋甘菊，荨麻和贯叶连翘特别有效。
3
除夕夜，一定要用橄榄油或酸奶油煮蔬菜沙拉。 烤鸭或瘦肉。 不要忘记富含维生素的酸菜。 新鲜水果必须放在桌子上（要小心使用传统的橘子和其他柑橘类水果！），浆果，绿色食品
。
从切肉中，让自己一块煮猪肉或火腿。 拒绝香肠：它们包括调味剂，色素和防腐剂。 另外，这些产品在体内保留液体。 菜单中不要包括碳酸饮料-最好是矿泉水，果汁，蔬菜和果汁。 对于甜点，您可以吃一点点奶油和一份夏洛特或类似水果派的水果沙拉。
4
请勿整夜坐在电视前的桌子旁。 跳舞和走路！ 穿上不会踩脚趾的低跟鞋。 特殊的压力袜或紧身衣将在假期中为静脉提供支撑。
注意一下
新年假期过后，许多母亲节食，甚至躺下来保存食物-这些天，她们的体重急剧增加。 因此，提前调整并非易事，但如果您放弃了主要的诱惑，您将得到回报-既不会肿胀，也不会急剧增加体重
。
最重要的是，您和您的孩子感觉良好。 为此，您应该团结起来。
