顶级厨师与顶级生丁！ 帕德玛·拉克希米（Padma Lakshmi）在海滩上的比基尼泳装上展示了她的出色身材！
事情正在升温！ 现年 48岁的帕德玛·拉克希米 （ Padma Lakshmi ）在一条新的Instagram帖子中露面（大部分时间），在汉普顿的海滩上，她正在摇晃着紫色的比基尼。 在照片中，顶级厨师主持人的手臂在阳光下展示着健美的身材时举起了手臂。 哦，图片完全未经编辑！ “这个周末100°F。 “完美。”#noretouchinguphere#nofacetuneeth，”帕德玛在照片旁边写道。 据国家气象局称，主办方肯定已经为热浪袭击了全国的三分之二做好了准备！
说到自己的身材，帕德玛（Padma）公开告诉健身俱乐部（Fitness）她如何在保持最佳身材的同时沉迷于顶级厨师（Top Chef），在拍摄Bravo节目时她每天至少消耗七至八千卡路里的热量。 ！ “我遵循清洁饮食：没有肉，没有糖果，没有酒精，没有奶酪，没有油炸食品，没有小麦，”她在拍摄后解释了自己的养生方式。 “而且我每周要锻炼五天，拳击要三天，其余两天都要举重。”
“我吃了很多蔬菜和水果。 我吃鱼，鸡肉和贝类。 我也吃了很多小扁豆和豆子，”这位48岁的年轻人最近还告诉Access她的饮食习惯“当我不在演出中时，我非常以植物为基础。 我在印度和美国长大时是素食主义者。 我们有一个素食之家。 直到我十几岁的时候，我才真正开始吃肉，所以我习惯了那样吃。 您的身体很难加工肉。
在Instagram上查看此帖子
这个周末100°F。 “完美。”？#noretouchingup此处#nofacetune
Padma Lakshmi（@padmalakshmi）分享的帖子·PDT在2019年7月17日下午3:47
“我在表演中吃了很多食物。 我现在体重增加，因为我年龄较大。 我现在的体重增加了15磅，而在芝加哥，由于深盘披萨，我的体重增加了17磅。”她说。 “出于法律原因，我必须确保尝试一切，所以我只是给自己许可证！”
