第三部分:多亏了卡戴珊姐妹,我损失了三磅!

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第三部分:多亏了卡戴珊姐妹,我损失了三磅!
Anonim

这只是我在饮食过程中所需的动力-结果! QuickTrim实际上一直在为我工作! 认真看一下…

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这是我的日常进度:

  1. 第1周:Kirstin和Kardashians:QuickTrim旅程!
  2. 第2周:Kardashians是我的饮食教练-他们帮助我在一周内减掉了两磅!

您可能现在已经知道,我决心减掉在感恩节,圣诞节,新年以及这两者之间的每一天所增加的额外负担。 为了帮助瘦身,我请KimKhloe Kardashian以及他们最喜欢的饮食补充剂QuickTrim帮忙。 这是我关于Quick Trim的Burn&Cleanse程序的第二周也是最后一周的开始的报告。

第八天

5:47 am为什么是上帝,为什么? 别。 做。 早上好

上午8:47今天恢复工作,这也意味着很多坐着。 (我很需要查桌练习或其他什么东西。有想法吗,有人吗?)今天的饮食状况良好。 我一直在按卡路里计算。

晚上7:49在山谷的Aroma用餐。 我为自己的选择感到自豪:生菜和蔬菜烤鸡肉。 在侧面穿衣服。 (这是一个激烈的辩论-健康的金枪鱼和卷曲的炸薯条融化,但是后来我想起了金正日关于健康饮食的说法-做到了。)而且,这家餐厅还有一家令人难以置信的面包店。 在我内引导超人,我说不。 那是多么令人印象深刻???

第九天

上午8:30办公室里总是有免费谷物供应,所以我通常吃可口的切碎的小麦早餐。 昨天,我与我的网站HollywoodLife.com的营养师讲了一个减肥故事,她告诉我应该从早上开始食用希腊酸奶,因为它含有更多的蛋白质。 金说,她减肥的秘诀是“低热量,高蛋白饮食,其中包括香蕉和花生酱蛋白质冰沙,简单的清淡沙拉以及烤鸡和鱼。”所以我要听听金和营养师。 尽快送我去杂货店。

今天上午9:17,我今天带了一个水罐到办公室,这样我就可以不用每30分钟来回走动就可以在饮水机加满水了。 是的,我很懒。

下午2时22分,办公室里的每个人都对我不断排干冷却器感到沮丧。 大声笑。 补充那只野兽需要做很多工作。 需要繁重的工作。 我不举重。 有人会称呼我为公主。 我无话可说。

第十天

上午5点45分。 再下降一磅,这使我在10天内减轻了三磅。 提示宣告者 。 “我正在从痛苦到幸福的道路上。 嗯,嗯,嗯,嗯。”

3:00 pm我有一个金枪鱼袋吃午餐,因为我们正在进行很多事情

今天没有足够的时间来做别的事情。 就像这样,我对QuickTrim感到很满意。 通常我会饿。 今天不行! 今天我可以愉快地吃金枪鱼袋了。

上午12:36,我的朋友用汤匙喂我一口(或两口)无脂巧克力慢搅拌冰淇淋。 嘘

不要告诉减肥神。 我不后悔,因为没有人会知道。 对?

我快到最后四天了! 任何人都想押注我在两周后会损失多少?

您新年的减肥决心如何?

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