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《 SELF》杂志的封面上有多少位华丽的名人来过? 像杰西卡·阿尔芭 ( Jessica Alba) , 海顿·潘妮蒂尔 ( Hayden Panetierre )和碧昂斯(Beyonce)这样的大明星在他们的皮肤上看起来总是那么快乐和舒适
。我们所有人也都想这样!现在,您可以站起来了。
2月22日,我在纽约的Monkey Bar专为SELF的编辑露西·丹兹格 ( Lucy Danziger)专心致志地为她的新书《幸福的九个房间》讲了话。
该书的作者和作者说:“这本书隐喻了一所房子,将您的生活分为情感室”。 露西与精神病学家凯瑟琳·比恩多夫 ( Catherine Birndorf )共同撰写了这本书,他解释说:“幸福是女性首先追求的一件事。”的确如此!
因此,哪些房间最难在其中找到幸福?我个人认为,露西说“为了健康,福祉,虚荣和体重”的“浴室”是大多数女性最难熬的地方。 但是我错了!
露西解释说,像我这样的女人比我原先想的要多! 她说,真正的“起居室”(“拥有您的朋友,进行社交和同伴比较”)是大多数女性最难找到幸福的地方。 我完全明白这一点,因为我比我的外表更注重我的朋友和人际关系!
露西说:“对于大多数年轻女性来说,“起居室”是一个艰难的地方。因为朋友对于您的幸福至关重要。 有意义的人际关系和社区意识是终身幸福的重要因素,而女性讨厌自己成为坏朋友或让朋友失望的感觉。”
对于大多数女性来说,另一间“房间”很难吗? '办公室!' 露西说:“金钱,压力和职业不确定性都是每个年龄段的大因素。我们在书中提供了应对这些破坏幸福者的策略。”
告诉我们哪个“房间”会给您的生活带来最大的困难? 投票让您最快乐!
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