您是否想知道梅根·马克尔（Meghan Markle）怎样保持火花？ 随着皇室婚礼的临近，我们已经掌握了她严格的饮食/锻炼计划的所有细节。 在这里了解她如何为大日子做准备！
36岁的梅根·马克尔 （ Meghan Markle ）确实过着童话般的生活。 5月19日，这位前西装女星将嫁给白马王子
。我的意思是哈里王子 。 尽管梅根（Meghan）已经是淘汰赛，但许多歌迷一直渴望知道她如何为特殊的日子做准备。 幸运的是，我们得到了答案！ 据报道，除了参加武术课外，梅根（Meghan）拥有非常健康的生活方式，而且我们确信她会尽一切努力确保自己的婚纱看起来很棒。 对于大多数人来说，清洁是减轻体重和摆脱任何多余毒素的可靠方法。 根据Radar Online的报道，梅根（Meghan）尤其如此，因为她使用了Junger博士的Clean Program Daily Shake。 奶昔含有干净的蛋白质粉末，含有独特的维生素，矿物质和纤维混合物，也曾被格温妮丝·帕特洛 （ Gwyneth Paltrow ）使用。
但是，饮食本身并不会导致身体跳动。 在2015年《 Chalkboard Magazine》采访中，Meghan透露她喜欢跑步。 实际上，她将自己最喜欢的锻炼命名为“与我的朋友希瑟（Heather）进行六英里跑步”。现在，这就是奉献精神。 另外，她还与私人教练Craig McNamee一起工作，同时每节45分钟的拍摄时间是Suits。 难怪她看起来不可思议。 如果她坚持这一常规，我们无疑会为她的婚礼看起来完美无瑕。 作为梅根的妈妈多里亚（Doria ）的瑜伽老师，她还练习热瑜伽。 “瑜伽是我的事。 瑜伽带来了很多好处。”梅根在接受Best Health采访时解释道。
但是，在美容方面，梅根的做法在昂贵方面要多一些。 据报道， 凯特·米德尔顿 （ Kate Middleton）建议未来的皇室使用Bioltulin保湿剂，这种保湿剂的价格约为69美元，但据信可以在应用到皮肤上的一小时内消除皱纹。 听起来对我们来说很值得！ 梅根（Meghan）似乎已经覆盖了所有区域，我们迫不及待地看着她从那条过道走下来！
